수백 개의 전신 운동 코스가
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Speediance는 계획 및 동작 데모를 수행하는 전문 과정 운동 프로그램을 제공합니다. 당신이해야 할 유일한 일은 일정을 따르고 훈련에 집중하는 것입니다
스피디앙스 프로그램은 주간 운동 루틴의 균형을 맞추기 위한 과학적인 훈련 계획을 제공합니다. 결과적으로 Speediance는 귀하의 목표를 과학적으로 효과적으로 달성할 수 있도록 도와드립니다.
시간은 핑계가 아닙니다. Speediance는 200개 이상의 15분 코스를 제공하여 운동하고 가장 효율적인 방법으로 심박수를 높이고 근육을 펌핑하는 데 도움을 줍니다.
Speediance를 사용하면 운동 계획을 사용자 지정할 수 있습니다. 자신의 몸에 가장 잘 맞는 동작과 지속 시간을 선택할 수 있습니다..
전문 트레이너가 운동을 가르치고 동기를 부여하는 100개 이상의 비디오. 스피디앙스 무브먼트 라이브러리는 당신에게 환상적인 트레이닝 시간을 선사할 것입니다.